본문

[기타] 합성 비타민의 역습 [38]



(2216941)
작성일 프로필 열기/닫기
추천 | 조회 11983 | 댓글수 38
글쓰기
|

댓글 | 38
1
 댓글


(IP보기클릭).***.***

BEST
비타민 존니 먹어도 죽을 놈은 죽고, 살놈은 삶. 고로, 인간이 적응을 하느냐 마느냐, 하루에 거의 반갑정도 피시는 증조 할머님은 98 세까지 사셨고, 일주일 정도에 한갑 피시는 할아버지는 60 세에 떠나셨으니, 결론은 사람마다 틀림.
14.07.25 08:10

(IP보기클릭).***.***

BEST
현대 문명사회에 비타민 결핍은 없다는 말이 인상적이네요 비타민도 과하게 먹으면 남용이 되니 일부러 더 먹을 필요는 없겠죠
14.07.25 08:28

(IP보기클릭).***.***

BEST
후....명승권이 하는말이 신뢰가 가나??
14.07.25 11:00

(IP보기클릭).***.***

BEST
걍 하루에 사과 한알씩먹으면 병원갈일 없다는 속설이 있죠. 적당량의 과일이 최고죠.
14.07.25 09:02

(IP보기클릭).***.***

BEST
천연 비타민제를 말씀하시는거면 위에 있듯이 1%만 원료가 들어가도 천연이라고 할 수 있다고 하네요. 과일이나 채소를 말씀하시는거면 당근 좋은거구요...
14.07.25 13:14

(IP보기클릭).***.***

허스키의 간엔 성인도 죽을수 있는 양의 비타민A 함유
14.07.25 07:25

(IP보기클릭).***.***

북극곰아닌가요? | 14.07.25 11:58 | |

(IP보기클릭).***.***

무슨 약이든 많이먹거나 중독되면 안됨
14.07.25 07:42

(IP보기클릭).***.***

BEST
비타민 존니 먹어도 죽을 놈은 죽고, 살놈은 삶. 고로, 인간이 적응을 하느냐 마느냐, 하루에 거의 반갑정도 피시는 증조 할머님은 98 세까지 사셨고, 일주일 정도에 한갑 피시는 할아버지는 60 세에 떠나셨으니, 결론은 사람마다 틀림.
14.07.25 08:10

(IP보기클릭).***.***

틀림 -----> 다름 | 14.07.26 10:03 | |

(IP보기클릭).***.***

무슨 영양소든 식품으로 섭취하는게 가장좋긴함 비타민음료나 비타민제같은건 그래서 잘안먹음
14.07.25 08:22

(IP보기클릭).***.***

BEST
현대 문명사회에 비타민 결핍은 없다는 말이 인상적이네요 비타민도 과하게 먹으면 남용이 되니 일부러 더 먹을 필요는 없겠죠
14.07.25 08:28

(IP보기클릭).***.***

BEST
걍 하루에 사과 한알씩먹으면 병원갈일 없다는 속설이 있죠. 적당량의 과일이 최고죠.
14.07.25 09:02

(IP보기클릭).***.***

대장 안 좋으신 분들 하루에 사과 한알씩 먹으면 약도 병원도 필요 없어요. 그리고 양파는 가장 저렴한 보약입니다. 양파값도 싼데 양파 많이 드세요. 보관도 편합니다.
14.07.25 09:11

(IP보기클릭).***.***

근데 과일 잘 안먹고 야채 잘안먹 나같은 사라람은 가끔 먹어줘야 할거같은데 ㅡㅡ; 그러나 돈없어서 저것도 못챙겨먹은지 오래됐는데..위험한거였나 ㅡㅡ; 의사가 영양제 권하던데....
14.07.25 10:25

(IP보기클릭).***.***

BEST
후....명승권이 하는말이 신뢰가 가나??
14.07.25 11:00

(IP보기클릭).***.***

기형아유발하죠...합성비타민제...
14.07.25 11:27

(IP보기클릭).***.***

피부미용은 개뿔...피부과에서 비타민a레티노이드계열치료하는데...치료끝나도 기형아유발하는 비타민a계열약도 있ㄴ
14.07.25 11:30

(IP보기클릭).***.***

비타민A 과용하면 부작용이 기형아 유발이지..적당량 복용하면 몸에 해가 전혀없습니다..애초에 비타민A 과용 부작용중 하나가 피지감소인데 그걸 착안해서 여드름약을 만든거구요 | 14.07.25 13:35 | |

(IP보기클릭).***.***

한알이라도 기형유발합니다...적당량이 아니라... | 14.07.25 18:53 | |

(IP보기클릭).***.***

예전에 공중파에서 한 의사가 나와서 비타민C 는 합성이나 자연이나 효능이 같다고 해서 값싸고 좋으니 많이 먹어도 되고 권장량이라는건 필수량이지 많이 먹어도 좋다고 했던 기억이 나는데.. 다 잘못된 정보군요. 그냥 과일과 채소 충분히 섭취하는게 대장암도 예방되고 제일 좋군요.
14.07.25 12:36

(IP보기클릭).***.***

명승권 이놈은 별로 신뢰가 안감
14.07.25 12:57

(IP보기클릭).***.***

문제의 핵심은 '합성 비타민'이란 거......'쳔연 비타민'과 혼동 마시길
14.07.25 13:02

(IP보기클릭).***.***

BEST
천연 비타민제를 말씀하시는거면 위에 있듯이 1%만 원료가 들어가도 천연이라고 할 수 있다고 하네요. 과일이나 채소를 말씀하시는거면 당근 좋은거구요... | 14.07.25 13:14 | |

(IP보기클릭).***.***

밑에님 말씀도 맞아요. 하지만 개중엔 정말 양심적이고 좋은 천연비타민도 많아요. 그런건 먹을수록 이롭죠. | 14.07.26 10:24 | |

(IP보기클릭).***.***

이게 한국인의 특징, "많은 약을 먹을수록 좋다"로 발생되는 현상. 쎈약을 많이 처방해주는 병원이 좋은병원이라 인식하죠. 일본에서도 이런현상으로 藥害 라는게 생겼는데 오히려 약으로인해 질병이 발생하는 경우인거죠. 가장 좋은방법은 최소한의 약으로 최대한의 인체면역으로 이겨내는것입니다. 비타민제 살돈으로 제철과일좀 사서 먹는게 훨씬 유익하고 좋답니다.
14.07.25 13:24

(IP보기클릭).***.***

의사랑 약사가 그렇게 길들인게 더 문제 같은데요 주사랑 약먹고 빨리빨리 내몸챙겨서 나을려고 하는 것보단 몸이 아프면 맘대로 병가도 못내는 직장분위기도 한몫하고 | 14.07.25 20:32 | |

(IP보기클릭).***.***

다이어트할때 필수영양소 다챙기면서 적게먹을수가 없으니깐 챙겨는 먹어야겠는데 그럼 어찌하란말이오
14.07.25 13:32

(IP보기클릭).***.***

다이어트 해도 과일은 먹잖아요? 그렇다고 뭐 몇일에 한박스 이런식으로 먹는다면 그건 다이어트 하겠단 의지가 없는거고, 식후 제철과일 손바닥만큼만 드셔도 필수영양소 충분하고 그 먹는 과일로 인해 살찌진 않습니다. | 14.07.25 13:47 | |

(IP보기클릭).***.***

과일에 비타민B6이 없어요. 다이어트한다고 과일만 먹으면 파삭 잘 늙겠죠. 비타민B6이 인체에 젤 중요한 항산화제인 글루타치온 만드는데, 과일만 먹곤 비타민B6결핍 생깁니다. 닭고기,숙주나물,계란에 1mg단위로 미량들은걸로 앏니다. 물론 비타민C도 글루타치온 생성에 도움된다는데..직접적인건 비타민B6이고. 저긴 뭔 비타민A가 나오는지..다이어트난 운동한다면 비타민B군만은 챙기는게 노화방지나 피로회복에 좋아요. | 14.07.25 22:11 | |

(IP보기클릭).***.***

근데 웃긴건 저 비타민 섭취에 반대하는 양반들 10년전에는 먹으라고 그렇게 광고하던 양반들이라는 거겠찌
14.07.25 14:23

(IP보기클릭).***.***

밥이나 적당히 먹으면 약같은거 안먹어도돼..
14.07.25 14:40

(IP보기클릭).***.***

밥을 끼니 채워서 먹는 사람들은 비타민이 필요없습니다..끼니 다 먹고 비타민까지 먹는다면 오히려 비타민 과다가 되어 문제가 생겨나죠..
14.07.25 19:19

(IP보기클릭).***.***

말도 안되는 소리입니다. 예전엔 그랬을지 몰라도 현대인들은 밥만 먹어선 절대 권장량의 영양소를 섭취할 수 없어요. 예를들어 식이섬유같은 경우 권장량을 채울려면 하루 30센티 이상 높이의 야채를 섭취해야 하는데 님 그렇게 드실 수 있나요? 저 주장도 일부의 주장일 뿐입니다. 70년대 토마토 한개의 영양소가 지금은 7개를 먹어야 한답니다. | 14.07.26 10:22 | |

(IP보기클릭).***.***

빈민국에만 비타민제가 필요하다는건 치명적인 위험같네요. 왜냐 산업국가들은 환경이 굉장히 나쁩니다. 중국이나 한국의 미세먼지 지도 본적없었나요? 그리고 삼성의 반도체공장의 발암사망사건은 삼성에서 잘먹고 잘살텐데, 왜 발생했고 요샌 회사도 인정하는 쪽으로 바꿨나요? 중금속 축적을 방지하려면 비타민B군 꼭 먹어줘야하구요, 글루타치온이 중금속을 감싸서 배출시키거나 격리시키는걸로 알려졌는데, 비타민B군이 글루타치온 생성 전단계 물질생성의 유일한 효소들인데요? 작업환경이 냄새가 퀴퀴하거나 어지럽고, 마스크 써야하는 공장에서 피로감을 많이 느낀다면 꼭 먹어줘야돼요. 요샌 머리카락 중금속 검사가 있으니까, 자신의 상태를 보면서 필요한 비타민,미네랄을 찾아주는 의사들도 있는데.. 뭔 비타민A니 비타민E니 엉뚱한 소리나 하는지 모르겠네요. 저 기사도 기획취재라서 어느 한 방향으로만 쫒고있는거에 불과합니다.
14.07.25 22:30

(IP보기클릭).***.***

비타민알바냐? | 14.07.25 23:19 | |

(IP보기클릭).***.***

뭔 닉도 이상한 놈이 헛소리냐. 심한 유해 사업장에서 일하는 사람들이 신속히 항산화 물질이 떨어지는걸 발견한 의사들있는데.. 들은게 그런 소리밖에 없어서 그런 소리밖에 못한거겠지. | 14.07.26 11:14 | |

(IP보기클릭).***.***

득실을 따졌을때 다른건 몰라도 비타민 씨는 섭취 해주는게 조금이나마 실보다는 득이 될거 같은데.
14.07.26 00:30

(IP보기클릭).***.***

저것도 한쪽 의사들의 일방적인 주장일 뿐입니다. 반면 어떤 의사, 예를 들어 이왕재(기억이 가물)박사 같은 경우에는 비타민 메가요법을 주장하면서 본인이 직접 권장량 이상의 비타민을 왕창 먹고 있고 주변인들에게도 권유하면서 그 효과를 직접 겪고 있는 의사들도 많아요. 물론 천연 비타민으로...........저도 개인적으로 천연 비타민 먹었을 때와 아닐때의 감기증상이나 기타 여러가지가 다른 걸 느끼고 있습니다. 그리고 음식으로는 섭취할 수 없는 비타민들도 있습니다. 그런 건 화학적으로 만든 비타민을 먹어줘야 해요. 화학적이라고 해서 석유계에서 뽑은 거 말고 옥수수를 발효시킨 것도 화학적이라고 부르는데...그런 건 먹어도 안전하니까요...
14.07.26 10:20

(IP보기클릭).***.***

앞으로 종합비타민제 먹을바에 차라리 사과 하나 먹는게 더 낫겠네요..
14.07.26 15:45

(IP보기클릭).***.***

비타민c가 감기를 예방한다는 증거가 하나도 없다는 말이 충격이네요. 너무 어이없어서 충격. 심플해서 좋네요. 제 생각에 이건 일부의 소견으로 전체를 조작하는 대표사례같은데. 무지한 상태에서 비타민 제재를 복용하는건 독이 될 수 있는건 사실입니다. 그만큼 비타민은 알고 조심히 먹어야한다는 건데요. 아무리 과량복용해도 일반적으로 몸에 문제가 없는비타민 c만 하더라도 무지한 상태에서 무턱대고 먹다간 안먹는 것만도 못한 독이 되기도합니다. 많은 분들이 비타민 c를 유효기간을 보고 먹어도 되는지를 판단하는 굉장히 어리석은 행동들을 하시는데 비타민 c는 유효기간이 정해진게 아니예요. 산화된 상태를 보고 먹을수 있는지 없는지를 판단합니다. 산화된상태는 색깔로 판별하구요, 그렇기때문에 다른 첨가물이 들어가지 않은 순백색 비타민c를 먹어야 합니다. 산화반응은 순백색에서 옅은미색 노르스름한색 옅은갈색 갈색 순으로 색상 변화를 일으키구요, 옅은 미색을 보이면 그 순간 폐기할지를 심각히 고민해야합니다. 비타민 c는 온도가높을수록, 습도(수분)가 높을수록 민감한 산화반응도를 보입니다. 온도문제때문에 냉장고에 잘못 보관해서 습기의 치명상으로 산화가 급격히 진행되기도하는 상당히 ㅂ카다로물질이죠
14.07.26 16:37

(IP보기클릭).***.***

냉장고에 잘못 보관해서 습기의 치명상으로 산화가 급격히 진행되기도 하는 상당히 까다로운 물질이죠. 문제는 제약회사들도 돈벌이에 급급해서 비타민 c의 이러한 까다로운 취급요건을 무시하고 알약으로 그것도 각종 첨가제를 집어넣어 만든다는데 있습니다. 비타민 c는 절대 알약형태로 드시면 안되는 물질입니다. 굳이 말하자면 온전한 비타민c를 망가뜨려서 먹는거라고 해야겠네요. 왜냐하면 비타민c를 알약으로 만들면서집어넣는 대표적인 첨가물로 흡수지연제가 있는데 이건 정말 제약회사들이 비타민c에 무지하다는걸 보여주는 대표적인 사례입니다. 비타민 c를 하루 한알 먹는 괴상한 약을 만들기 위해서 체내 흡수를 늦추는 물질을 첨가하죠. 이러면 비타민c를 먹으면서 제대로된 효과를 볼수 없습니다. 또 다른 하나의 위험한 첨가제는 원재료 물질인 가루비타민 c를 알약으로 만들기위해 쓰이는 바인더와 함께 미량의 수분이 첨가와 압축 정제화 과정에서 열이된다는 점입니다. 세상에나 이렇게 된다면 타블렛 비타민c의 경우 이미 출시와 동시에 상당량의 산화폭탄을 맞은채 제품으로 나오게 되죠. 이럴경우 슬프게도 약국에서 방금 사서 개봉한 비타민c의 색깔이 순백색이 아닌 옅은 미색 타블렛을 잘못 뽑기도 하는데요, 이럴경우 약국으로 뛰어가 반품투쟁을 벌이거나 눈물을 머금고 전량 폐기해야 합니다 ㅠㅠ 노랗게 물들인 비타민c 혹은 다양한 색깔이 들어간 모든 비타민 c는 절대 먹지 마세요. 몸에 이로우려고 먹는 비타민이 산화가 돼서 몸에 독으로 작용하는 변색된 비타민을 구분 못하게 하고, 가당챦은 유효기간으로 속여서 우리 몸이 병들게 됩니다. 이런 이야기를 장황하게 한 이유는!!!!!!!!!!!!! 이제부터 중요합니다. 제약회사는 돈벌이에 눈이 멀어서 비타민취급의 중요성을 무시하던지 무식하던지 둘중의 하나입니다. 그리고 이런 웃기지도 않는기획방송으로 무지한 시청자를 호도하는 방송국pd와 그에 동조하는 의사들은 대개 비타민에대한 지식이 일반인과 변반 다름 없을 정도로 무지한 경우가 많고요, 그런 의사와 연구자들이 잘못된 요건으로 실험을 진행할 경우!!!! 비타민c가 감기예방에 도움이 된다는 근거를 찾지 못했다는 웃음만 나오는 연구 논문을 발표하고,비타민을 싫어하는 무지렁이 의사분들은 앵무새처럼 연구논문자료가 이렇다더라 하고 말하는건 초등학생도 할수 있는거다!!!!!ㅋㅋㅋ 일단 다른 비타민의 오남용과 잘못된 연구사례는 둘째치고, 저는 비타민 c만 먹기때문에 거기에 관련된 글만 썼습니다. 여러분!!!!!! 비타민c는 순백색의 가루비타민c를 드셔야해요!!!! 그런데 국내제약사중에 유일하게 가루비타민c제품을 생산하는 고×은× 제품도 흡수지연제가 포함돼 있어서 제대로된 효과를 볼수 없습니다 그야말로 국내 제약사들의 비타민c는 똥망제품들 뿐이예요!!!!! ㅠㅠ
14.07.26 17:30

(IP보기클릭).***.***

우아..진짜 많이 알아보셨네요. 색깔있는 제품이 맛도 좋아서 가끔씩 먹었는데..ㅠㅠ 크흐 이런 진실이 숨어있었다니...놀랍습니다. | 14.08.06 13:34 | |


1
 댓글





읽을거리
[MULTI] 아쉬움 남긴 과거에 보내는 마침표, 백영웅전 리뷰 (31)
[MULTI] 고전 명작 호러의 아쉬운 귀환, 얼론 인 더 다크 리메이크 (15)
[게임툰] 자신만의 용을 찾는 여행, 드래곤즈 도그마 2 (46)
[게임툰] 공주의 변신은 무죄, 프린세스 피치 Showtime! (32)
[NS] 창세기전: 회색의 잔영, 기념사업의 끝 (156)
[MULTI] 개발 편의적 발상이 모든 것을 쥐고 비틀고 흔든다, 별이되어라2 (88)
[NS] 여아들을 위한 감성 영웅담, 프린세스 피치 Showtime! (48)
[게임툰] 해방군은 왜 여자 뿐이냐? 유니콘 오버로드 (126)
[MULTI] 진정한 코옵으로 돌아온 형제, 브라더스: 두 아들의 이야기 RE (11)
[MULTI] 모험의 과정이 각별한 경험으로 맺어질 때, 드래곤즈 도그마 2 (52)
[게임툰] 키메라와 떠나는 모험, 덱 빌딩 로그라이크 '다이스포크' (39)
[게임툰] 번뜩이는 재치와 액션으로! 마리오 vs. 동키콩 (41)



글쓰기
공지
스킨
ID 구분 제목 글쓴이 추천 조회 날짜
118 전체공지 업데이트 내역 / 버튜버 방송 일정 8[RULIWEB] 2023.08.08
24129900 공지 ◆공지:구분이 미묘하다 싶으면 모두 사사사게에 올려주세요. (16) smile 19 381217 2015.01.15
65800483 태그 wizwiz 29 6210 07:43
30570169 실화 꼴레오네 61 2024.04.24
65774871 태그 용용드래곤사우르스 2 526 2024.04.23
65773718 태그 황제 지그마 1 357 2024.04.22
65773623 태그 유두돌리다부랄절정 1 373 2024.04.22
9454644 태그 티아랑그레 3 1373 2024.04.21
30570167 괴담 uspinme 2 272 2024.04.21
30570166 괴담 uspinme 1 231 2024.04.21
30570165 괴담 uspinme 171 2024.04.21
30570164 괴담 uspinme 202 2024.04.21
30570163 괴담 uspinme 213 2024.04.21
30570162 괴담 uspinme 236 2024.04.21
65737284 태그 시시한프리즘 34 6862 2024.04.20
30570161 괴담 uspinme 223 2024.04.20
30570160 괴담 uspinme 211 2024.04.20
30570159 괴담 uspinme 169 2024.04.20
30570158 괴담 uspinme 207 2024.04.20
30570157 괴담 uspinme 178 2024.04.20
30570156 사진 루리웹-6627667046 1 322 2024.04.19
65723004 태그 여명 11 1149 2024.04.18
65708869 태그 가로수 그늘아래 71 22761 2024.04.17
30570155 사진 루리웹-4396830818 5 282 2024.04.16
65686507 태그 시시한프리즘 9 1165 2024.04.15
65662877 태그 루리웹-7252735656 64 12386 2024.04.14
65660427 태그 란설하 16 2140 2024.04.13
30570154 실화 루리웹-4396830818 6 1783 2024.04.12
30570153 경험 벨라로폰 321 2024.04.11
30570152 영상 루리웹-4396830818 240 2024.04.10
글쓰기 32685개의 글이 있습니다.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
X